判断题
15、仰泳打腿时,踝关节跖屈,踝关节的灵活性对踢水效果起着重要的作用()。
答案解析
正确答案:A
解析:
让我来为您解析这道判断题:
答案:正确
解析:
1. 踝关节跖屈的概念:
- 跖屈是指脚尖向下压的动作
- 在仰泳打腿时,确实需要保持踝关节的跖屈状态
2. 为什么踝关节灵活性重要:
- 灵活的踝关节可以产生更大的推进力
- 类似于船桨的作用原理,灵活的脚踝能更好地“抓水”和“推水”
- 能够更有效地将腿部力量转化为前进动力
3. 实际效果:
- 灵活的踝关节可以使踢水动作更加流畅
- 提高踢水效率,减少能量损耗
- 增加游泳速度
简单示例:
想象一下用脚拍打水面:
- 如果脚踝僵硬,就像用一块木板拍水
- 如果脚踝灵活,就像用柔软的桨叶划水,效果会更好
因此,题目表述是正确的,踝关节的灵活性对踢水效果确实起着重要作用。
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