判断题
11、仰泳头部可随手臂动作摆动。()
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您解析这道判断题:
正确答案是:错误
解析:
1. 标准仰泳技术要求头部保持相对固定,不能随手臂动作摆动。正确的姿势应该是:
- 头部要始终保持在水面以上
- 眼睛看向天空或天花板(如果是室内泳池)
- 头部和脊柱保持一条直线
2. 正确的仰泳动作要点:
- 手臂划水时提供推进力
- 身体通过转动躯干来配合手臂动作
- 头部则应保持稳定,不需要随着手臂摆动
3. 如果头部随手臂摆动会造成:
- 增加阻力
- 影响平衡
- 容易疲劳
- 可能导致颈部受伤
示例:想象一下,如果你在游泳时不停地摇头,就像摇头晃脑一样,不仅会增加阻力,还可能呛水。正确的做法是像一个稳定的指南针一样,头部保持不动,只让身体其他部分协调运动。
因此,题目中说“头部可随手臂动作摆动”是不正确的描述。
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