4、蝶泳腿部动作，采用深水直立打腿模仿练习时，要求( )。

让我来为您解析这道关于蝶泳腿部动作的题目： 正确答案是D. 躯干发力 解析： 1. 选项A大腿发力：虽然大腿在蝶泳打腿中确实参与运动，但它不是主要发力点。如果单纯依靠大腿发力，会导致动作僵硬，无法产生有效的推进力。 2. 选项B全身发力：这个说法过于宽泛。蝶泳确实需要身体协调配合，但并不是所有部位都作为主要发力点。选择“全身发力”不够准确和专业。 3. 选项C膝关节发力：膝关节主要是起到连接和辅助作用，而不是主动发力。如果以膝关节为主要发力点，容易造成动作变形，影响游泳效率。 4. 选项D躯干发力（正确答案）：蝶泳打腿的关键在于通过躯干的波浪式摆动带动下肢运动。具体来说： - 躯干的起伏动作会自然带动腿部做出鞭状打水 - 这种方式能更有效地传递力量 - 符合人体生物力学原理，可以产生更好的推进效果 简单示例：想象一下海豚游动时的动作，它们就是通过身体中部（相当于我们的躯干部分）的波动来推动整个身体前进的，蝶泳腿部动作的设计正是借鉴了这种高效的推进方式。 因此，在进行蝶泳直立打腿练习时，应该着重体会躯干发力的感觉，让腿部动作自然跟随躯干的起伏而产生。