判断题
37、仰泳的空中移臂的动作节奏是前半段慢后半段快。()
答案解析
正确答案:A
解析:
让我来为您解析这道判断题:
答案:正确
解析:
1) 仰泳空中移臂的动作节奏确实遵循“前半段慢,后半段快”的规律。具体来说:
2) 动作分解:
- 前半段(入水点到肩部上方)较慢:手臂从身体一侧向上抬起时,速度较慢且平稳,这样可以保持身体平衡和流线型
- 后半段(肩部上方到入水点)较快:当手臂接近垂直位置准备入水时,加速前摆,为划水动作做准备
3) 技术要点:
- 这种节奏变化有助于节省体力
- 慢速的前半段能更好地控制身体姿态
- 快速的后半段能更快地进入有效的划水阶段
4) 实际应用示例:
想象你正在游泳池里练习仰泳,当你的一只手从大腿旁边开始上抬时,动作是缓慢而稳定的;但当这只手快要超过头顶时,你会明显加快手臂前伸的速度,为下一次划水做好准备。
这种技术特点使得仰泳动作更加连贯高效,也是专业运动员普遍采用的技术要领。
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