37.2016年版《中国居民膳食指南》，指出健康成年男女每人每天的饮水量应分别达到()mL和()mL。

好的，让我们一起来解答这道单选题，并且通过一些生动的例子来帮助你更好地理解和记住这个知识点。 ### 题目解析 根据2016年版《中国居民膳食指南》，健康成年男女每天应该摄入多少水呢？ - 选项A：1000 mL 和 1200 mL - 选项B：1200 mL 和 1400 mL - 选项C：1400 mL 和 1600 mL - 选项D：1500 mL 和 1700 mL - 选项E：2000 mL 和 2200 mL ### 答案是D：1500 mL 和 1700 mL #### 生动的例子 想象一下，我们的身体就像一个巨大的植物园，需要定期浇水才能保持生机勃勃的状态。人体大约有60%是由水分组成的，所以保持适当的水分摄入非常重要。 - **男性**：假设一个健康的成年男性每天需要“浇灌”相当于3瓶矿泉水（每瓶500 mL）加半瓶矿泉水（250 mL），总共约1750 mL。因此，指南建议的1700 mL是比较合理的。 - **女性**：同样地，一个健康的成年女性每天需要“浇灌”相当于3瓶矿泉水（每瓶500 mL），总共约1500 mL。因此，指南建议的1500 mL也是比较合理的。 ### 联想记忆 你可以这样记忆： - 成年男性的身体比女性稍微强壮一点，所以需要多喝一点水，可以想象成“男人像大树，需要更多水分来保持活力。” - 女性则可以比喻成“精致的小花”，虽然也需要水分，但量相对少一些。 通过这样的联想，你会更容易记住这个知识点。希望这个解释对你有所帮助！