15、俗语“曲不离口，拳不离手”强调的是( )。

9、动机和行为既可以由需要引起，也可以由环境因素引起，但往往是两者共同作用的结果。

8、体育锻炼是治疗抑郁症、焦虑症这类疾病的主要手段，药物治疗是辅助手段。

7、单个动作强度大的练习，其重复练习次数与持续时间相对较大。

6、运动频度是指每周健身锻炼的次数。

5、对运动心率监控，是为了监控运动强度的大小。

4、RPE方法是依靠运动实践者，在运动过程中，通过主观感觉判断运动强度。

3、锻炼模式包括锻炼方式、锻炼频率、锻炼强度和锻炼持续时间等。

2、完整的运动处方包括锻炼计划、锻炼前的准备活动、锻炼模式、锻炼后的整理活动等要素。

1、身体锻炼能提高中老年人的认知功能。

14、下列属于亚健康状态的是( )。