2、动作速度的快慢主要取决于肌纤维的类型，快肌百分比组成越大，则肌肉收缩速度越快， 动作速度越快，与肌肉条件反射的巩固过程无关。

6、场地器材的布置应有利于增加练习的密度。

5、在社区广场，单杠、双杠可设置在场地的中间区域

4、场地器材的布置无需充足的光线和通风。

3、配置器材时，应当考虑到器材自身的空间幅度。

2、体育场地的布置应确保充足的阳光和湿度。

1、没有场地和器材设施就无法正常的体育工作。

19、肥胖症是指超过理想体重的( )。

18、以减肥为主要锻炼目的的练习，小肌肉群每组次数应在( )。

17、以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在( )。

16、以消除多余脂肪、增长肌肉弹性为锻炼目的的练习，小肌肉群每组次数应在( )。