2487.可以为人体提供热能的营养素包括

让我为您解析这道题： 正确答案是C：碳水化合物、脂肪、蛋白质 解析： 1. 为什么选C： - 碳水化合物、脂肪和蛋白质是人体三大产能营养素，它们在体内氧化分解时可以释放能量（热量），以维持生命活动。 - 这三种物质每克提供的能量分别为： * 碳水化合物：4千卡 * 脂肪：9千卡 * 蛋白质：4千卡 2. 分析其他选项： A. 错误。维生素虽然重要，但不提供能量。比如维生素C可以帮助增强免疫力，但它本身不能为身体供能。 B. 错误。无机盐（矿物质）虽然对维持身体正常功能很重要，但也不提供能量。例如钙有助于骨骼生长，但不会产生热量。 D. 错误。这个选项中的维生素和无机盐都不提供能量。就像我们吃蔬菜水果主要是为了获取维生素，而不是为了获得能量。 简单示例： 想象一下一顿饭： - 米饭主要提供碳水化合物 - 肉类主要提供蛋白质 - 油脂类提供脂肪 这些都是能给我们提供能量的食物成分，而像蔬菜中的维生素和矿物质虽然重要，但并不会让我们“有力气”。 这就是为什么选择C作为正确答案的原因。