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二级公共营养师
445
单选题

24大米和大豆混合食用时,主要是()发挥了互补作用.

A
 亮氨酸和赖氨酸
B
 赖氨酸和色氨酸
C
 蛋氨酸和赖氨酸
D
 赖氨酸和苯丙氨酸

答案解析

正确答案:C

解析:

题目解析 24 大米和大豆混合食用时 , 主要是蛋氨酸和赖氨酸发挥了互补作用。 24大米和大豆混合食用时,主要是蛋氨酸和赖氨酸发挥了互补作用。 答案:C 解析:蛋氨酸和赖氨酸是两种限制性氨基酸,它们在大米和大豆中的含量不同。大米中缺乏赖氨酸,而大豆中缺乏蛋氨酸。当两者混合食用时,它们互相弥补对方缺乏的氨基酸,从而提高蛋白质的生物利用度,增加人体对蛋白质的吸收利用效果。

相关知识点:

大米大豆蛋赖互补

二级公共营养师

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