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多选题
下列哪些是静力性力量耐力的测量动作( )。
A
马步测验(大腿部肌肉)
B
手倒立测验(上肢和肩部肌肉)
C
300米跑
D
四百米障碍
答案解析
正确答案：AB
解析：
**解析：**
静力性力量耐力（Static Strength Endurance），又称等长力量耐力，是指肌肉在收缩产生张力但长度不变（即关节角度不发生变化）的情况下，维持一定时间的能力其核心特征是“静止”和“持续对抗阻力”。
* **A. 马步测验**：受试者保持半蹲姿势静止不动，大腿股四头肌等肌肉进行持续的等长收缩以维持身体姿态，属于典型的静力性力量耐力测试。
* **B. 手倒立测验**：受试者通过上肢和肩部肌肉持续收缩来支撑身体重量并保持平衡静止，肌肉长度基本不变，也属于静力性力量耐力测试。
* **C. 300米跑**：这是一个动态的运动过程涉及肌肉反复的向心和离心收缩以及关节的大幅度运动主要测试的是速度耐力和无氧耐力，不属于静力性测试。
* **D. 四百米障碍**：同样是一个包含跑、跳、攀、爬等多种动态动作的综合项目，主要测试综合体能和动态耐力，不属于静力性测试。
因此，符合静力性力量耐力测量动作的是 **A** 和 **B**。
**正确答案：AB**
相关知识点：
静力耐力动作 马步手倒立
题目纠错
教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库（中级）
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