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单选题
10s立卧撑测量意义:主要反映受试者快速变换( )和准确协调地完成动作的能力。( )
A
身体姿势
B
身体重心
C
身体平衡
D
身体方向
答案解析
正确答案：A
解析：
**解析：**
立卧撑（Burpee）是一种结合了深蹲、俯卧撑和跳跃的全身性复合动作。在“10秒立卧撑”测试中受试者需要在极短的时间内高频率地重复这一动作序列。
该动作的核心难点在于身体需要在“站立”、“下蹲支撑”、“俯卧”、“再次支撑”、“跳起站立”等多个状态之间进行迅速切换。这种切换本质上是对**身体姿势**的快速变换能力的考验。同时，为了保证动作的标准性和效率，受试者还需要具备良好的神经肌肉协调性，以确保动作准确、连贯地完成。
* **A. 身体姿势**：正确。立卧撑要求受试者在直立、屈膝支撑、俯卧等不同姿势间快速转换，直接反映了快速变换身体姿势的能力。
* B. 身体重心：虽然动作涉及重心的移动，但测试的主要目的不是单纯测量重心控制，而是整体动作模式的快速转换。
* C. 身体平衡：平衡是完成动作的基础之一，但不是该测试主要反映的“快速变换”的核心特征。
* D. 身体方向：立卧撑通常在原地进行，不涉及身体朝向（方向）的改变。
因此，10秒立卧撑主要反映受试者快速变换**身体姿势**和准确协调地完成动作的能力。
**正确答案：A**
相关知识点：
10s立卧撑测姿势变换
题目纠错
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