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教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库(中级)
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单选题

反复侧跨步测量方法:受试者双脚骑跨在( )上,取半蹲姿势。( )

A
中线
B
边线
C
线内
D
线外

答案解析

正确答案:A

解析:

**解析:** 反复侧跨步(Side Step Test)是用于测试人体灵敏性、协调性以及下肢爆发力的一项常见体能测试。 1. **动作规范**: * 测试场地通常在地面上画有一条明显的**中线**(或称中心线),并在中线两侧一定距离处(如左右各1米或根据具体标准设定)画有边线或标记线。 * 受试者起始姿势为:双脚分开,**骑跨在中线上**,即一只脚在中线左侧,另一只脚在中线右侧,身体重心降低,取半蹲姿势,双手置于身后或体侧(视具体测试版本而定)。 * 测试开始后,受试者需快速向一侧跨步,使双脚均越过该侧的边线/标记线,然后迅速返回,再次骑跨在中线上,接着向另一侧重复此动作。 2. **选项分析**: * **A. 中线**:正确。起始位置和每次往返的中间位置都需要双脚骑跨在中线上,这是该测试的标准动作要求。 * B. 边线:错误。边线是跨步的目标界限,而非起始骑跨的位置。 * C. 线内 / D. 线外:错误。这两个描述模糊,不符合“骑跨”这一特定动作对参照线(中线)的要求。 因此,受试者双脚应骑跨在**中线**上。 **正确答案:A**

相关知识点:

反复侧跨步骑跨中线蹲

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