俯卧背伸测量方法:受试者俯卧于地，两腿伸直，两脚分开45cm左右，双手互握置于脑后，另一同伴帮助固定受试者的两腿。然后令受试者仰头、尽力伸背。测试者在其前方，当受试者后仰至( )时，迅速测量下颌点至地面的距离。( )

**解析：** 俯卧背伸（也称“背肌耐力测试”或“俯卧挺身”）主要用来评估受试者腰背部伸肌群的力量和耐力。 1. **动作要领分析**： * 受试者俯卧，固定下肢，双手抱头。 * 发力时，依靠腰背部肌肉收缩，使上半身向后仰起。 * 为了准确测量背部伸展的最大幅度或保持该姿态的能力，测试的标准时机是当受试者尽力后仰达到**最高点**（即身体无法再向上抬起的极限位置）时。 2. **选项辨析**： * **A. 最高点**：正确。只有在达到动作的最高点时，才能反映受试者背肌收缩的最大幅度和力量状态，此时测量下颌至地面的距离具有标准性和可比性。 * **B. 地面平行**：错误。虽然部分简易测试可能要求抬至水平，但标准的“尽力伸背”通常要求达到个人能力的极限（最高点），且不同身高的人抬至平行时背部肌肉发力程度不同，不如“最高点”作为统一判定标准准确。 * **C. 最低点**：错误。最低点即起始俯卧位置，此时未进行背伸动作，无测量意义。 * **D. 与膝同高**：错误。这不是该测试的标准判定节点。 因此，当受试者后仰至**最高点**时，迅速测量下颌点至地面的距离。 **正确答案：A**