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单选题
俯卧背伸测量意义:主要反映受试者躯干和( )的伸展能力。( )
A
颈部
B
背部
C
头部
D
肩部
答案解析
正确答案：A
解析：
**解析：**
俯卧背伸（Prone Back Extension）是一项常见的身体素质测试动作，主要用于评估人体后侧链肌肉的力量和柔韧性。
1. **动作分析**：
在进行俯卧背伸测试时，受试者通常俯卧在垫子上，固定下肢，然后尽力向上抬起上半身。这个动作主要依靠脊柱的伸展来完成。
2. **涉及部位**：
* **躯干**：主要包括胸椎和腰椎部分的伸展，反映背部肌群（如竖脊肌）的能力。
* **颈部**：为了达到最大的伸展幅度，头部通常会随脊柱自然向后仰，或者在测试标准中要求头部与躯干保持一直线并共同抬起。因此，该动作不仅考验背部，也显著涉及颈椎的伸展能力以及颈后肌群的控制能力。
3. **选项排除**：
* **B. 背部**：题目中已经提到了“躯干”，躯干的核心部分即包含背部，若再选背部则语义重复，且不够全面。
* **C. 头部**：头部本身是骨骼结构，不具备“伸展能力”这一说法，具备伸展能力的是连接头部的颈部关节及肌肉。
* **D. 肩部**：虽然肩部稳定肌群参与维持姿态，但俯卧背伸的主要运动轴心在脊柱，而非肩关节的伸展。
4. **结论**：
俯卧背伸测量主要反映受试者**躯干**和**颈部**的伸展能力。颈部的伸展对于完成整个动作的幅度和质量至关重要。
故正确答案为 **A**。
相关知识点：
俯卧背伸测躯干颈部伸展
题目纠错
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