单选题
在外界条件相同的情况下,随着训练水平的提高,排汗量可( )。如果排汗量增多,甚至出现夜间盗汗,常表明身体极度疲劳。
A
增多
B
减少
C
不变
D
以上都有可能
答案解析
正确答案:B
解析:
**解析:**
本题考查的是运动生理学中关于体温调节与训练适应的知识。
1. **生理机制分析**:
* **训练水平提高的影响**:随着训练水平的提高,人体的心血管系统和体温调节机能会得到改善。受过良好训练的运动员,其身体对热环境的适应能力增强,出汗机制变得更加高效。
* **“高效”的含义**:这里的“高效”指的是身体能够更早地启动出汗机制(即在核心温度升高较少时就开始出汗),并且汗液分布更均匀,有利于蒸发散热。然而,在**同等强度**或**同等外界条件**下,由于训练有素者的身体产热效率更高(机械效率提高,无用功产生的热量减少),且心血管系统能更有效地通过皮肤血流进行散热,因此,为了维持体温平衡,其所需的**总排汗量**相对于未训练者或低水平训练者往往是**减少**的,或者至少是更加节约水分的。
* **对比视角**:另一种常见的解释角度是,未经训练的人在运动时,由于身体协调性差、肌肉紧张度高等原因,会产生更多的额外热量,导致需要排出更多的汗液来散热。而高水平运动员动作经济性好,产热相对较少,因此在相同条件下,排汗量会相对**减少**。
2. **题干后半部分的提示**:
* 题干中提到“如果排汗量增多,甚至出现夜间盗汗,常表明身体极度疲劳”。这是一个反向提示。它暗示了在正常、健康的训练适应过程中,排汗量不应异常增多。如果排汗量反常地显著增多,往往是身体机能下降、过度疲劳或植物神经功能紊乱的表现。这也侧面印证了正常情况下,随着训练水平提高和身体适应,排汗反应应趋于稳定和高效(即相对减少或更合理),而不是无节制地增多。
3. **选项分析**:
* A. 增多:通常见于身体不适应、疲劳或病理状态,不符合“训练水平提高”带来的良性适应。
* B. 减少:符合训练适应后,身体产热效率提高、散热机制优化,从而在相同条件下减少不必要的水分流失的生理规律。
* C. 不变:忽略了训练对生理机能的改善作用。
* D. 以上都有可能:不符合生理学的一般规律。
综上所述,随着训练水平的提高,身体对环境的适应能力增强,能量利用更经济,产热相对减少,因此在外界条件相同的情况下,排汗量可**减少**。
**正确答案:B**
相关知识点:
训练水平高排汗量减少
题目纠错
教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库(中级)
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