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单选题
晨脉是指( )。
A
早晨吃饭之前的脉搏
B
清晨睡眠状态下测的脉搏
C
早晨醒后起床之前的脉搏
D
早晨训练之前的脉搏
答案解析
正确答案：C
解析：
**解析：**
晨脉，又称基础脉搏或静息脉搏，是指人体在清晨醒来后、尚未起床活动之前所测量的脉搏次数。
* **A项错误**：吃饭之前的状态并不等同于基础代谢状态，且未强调“醒后未动”这一关键条件。
* **B项错误**：睡眠状态下难以准确测量脉搏，且睡眠中的生理指标与清醒静止状态有所不同，通常不作为标准的晨脉测量时机。
* **C项正确**：早晨醒后、起床之前，人体经过一夜的休息，处于相对安静、空腹、无情绪波动和无体力活动的状态，此时测得的脉搏最能反映身体的基础机能水平和恢复情况，是监测运动负荷和身体疲劳程度的重要指标。
* **D项错误**：训练之前可能已经进行了洗漱、进食或走动等活动，这些都会影响脉搏数值，使其高于基础水平。
因此，正确答案是 **C**。
相关知识点：
晨脉是醒后起床前的脉搏
题目纠错
教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库（中级）
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