负荷的增加是直线上升的。在这种方式的增加中，负荷强度的动态变化通常不明显。这种增加负荷的形式是( )。

这道题考查的是运动训练学中负荷增加的基本形式。我们需要根据题干中对负荷变化特征的描述，来匹配对应的负荷增加方式。 **1. 题干分析** * **关键描述一**：“负荷的增加是直线上升的”。这意味着负荷量或强度随时间推移，呈现出一种持续、均匀、单向递增的趋势，没有明显的回落或平台期。 * **关键描述二**：“负荷强度的动态变化通常不明显”。这进一步说明了这种增加方式是平稳的，不像波浪式那样有起有伏，也不像阶梯式那样有明显的停顿和调整阶段。 **2. 选项辨析** * **A. 阶梯式**：特点是负荷增加后保持一段时间（平台期），然后再增加。这种方式有利于机体适应和恢复，负荷曲线呈台阶状，不符合“直线上升”且“动态变化不明显”（阶梯式有明显的阶段性变化）的描述。 * **B. 波浪式**：特点是负荷高低起伏，像波浪一样。这种方式强调负荷的动态变化，通过高低交替来调节疲劳和刺激，与题干中“动态变化通常不明显”完全相反。 * **C. 直线式**：特点是负荷按照一定的比例或数值持续、均匀地增加，中间没有明显的停顿或回落。其负荷曲线近似一条直线，符合“直线上升”和“动态变化不明显”（指没有剧烈的波动或间歇）的特征。 * **D. 跳跃式**：特点是负荷突然大幅度增加，通常用于突破瓶颈或特殊训练阶段，具有突发性和不连续性，不符合“直线上升”的平稳特征。 **3. 结论** 综上所述，题干描述的“直线上升”且“动态变化不明显”的负荷增加形式，正是**直线式**负荷增加法的典型特征。 因此，正确答案是 **C**。