一个集体训练过程中相互帮助、相互促进，会得到共同的提高遵循( )。

这道题考查的是运动训练原则中关于集体训练的具体要求。 **正确答案是 C. 集体组训原则。** ### 解析： 1. **集体组训原则的定义**： 集体组训原则是指在运动训练中，将运动员组织成集体进行训练，利用集体的力量、氛围和互动关系来促进个体和整体水平提高的原则。其核心内涵包括： * **相互帮助、相互促进**：队员之间在技术、战术、心理等方面互相支持。 * **共同提高**：通过集体的协作和竞争，实现整体实力的提升。 * **培养团队精神**：增强集体荣誉感和凝聚力。 2. **选项分析**： * **A. 系统训练原则**：强调训练过程的连续性、阶段性和系统性，要求长期、有序地进行训练，与题干中“相互帮助”的人际互动关系无直接对应。 * **B. 动机激励原则**：侧重于激发运动员的训练动机，通过目标设置、奖励等手段调动积极性，虽然集体氛围有助于激励，但题干强调的是“相互帮助、共同提高”的组织形式和互动效果，而非单纯的动机激发。 * **C. 集体组训原则**：题干描述的“相互帮助、相互促进，得到共同的提高”正是集体组训原则的典型特征和目的。在集体项目中，这一原则尤为重要；即使在个人项目中，集体训练也能通过同伴效应带来积极影响。 * **D. 周期安排原则**：指根据竞技状态形成规律，将训练过程划分为不同周期（如大周期、小周期），以便在特定时间达到最佳竞技状态，与题干内容无关。 ### 结论： 题干中描述的“相互帮助、相互促进，会得到共同的提高”是**集体组训原则**的核心体现，因此选 **C**。