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多选题
153.要想真正做到克服紧张情绪,关键在于事前做好各项准备,包括()。
A
培训内容的准备
B
培训前的心理准备
C
培训前的生理准备
D
与培训相关的人际关系准备
答案解析
正确答案：ABCD
解析：
题目解析：
这道题目是关于克服紧张情绪的准备工作。正确答案是ABCD。选择A，培训内容的准备是为了在培训过程中能够有条不紊地传授知识，减少不必要的紧张感。选择B，培训前的心理准备包括通过积极的思考和自我鼓励来调整自己的情绪状态，增强自信心。选择C，培训前的生理准备指的是通过良好的休息、饮食和锻炼来保持身体的良好状态，增加应对紧张的能力。选择D，与培训相关的人际关系准备是指与同事、学员或其他相关人员建立良好的人际关系，以获得支持和合作。
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