短时间持续训练法的心率强度应该在（）次/分，中时间持续训练法的心率强度应该在（）次/分长时间持续训练法的心率强度应该在（）次/分。

在一个完整的训练大周期里，训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是（）

跨栏运动员刘翔在奥运周期的前一年参加了二十多场重大比赛，为了适应这种比赛节奏，他的年度训练应安排（）

对花样游泳、艺术体操等需要长时间创编新动作和套路的项目，年度训练一般安排（）

运动员在竞技保持阶段训练的最重要的任务就是使运动员（）

运动员进入最佳竞技阶段之后，可以承受的负荷增加，这时训练负荷的特点是（）

对游泳这一体能主导类项目的运动员而言，最佳竞技阶段首要发展的是（）

在基础训练阶段，训练负荷增加的方式是（）

运动员在专项提高阶段的主要任务是（）

全程性多年训练过程基础阶段的首要任务发展运动员的（）

相比较而言，下列项目中运动员在少年时期就可以能表现出世界级竞技水平的是（）