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多选题
提高移动速度最常用的办法和手段是（）
A
A磷酸原代谢为主要供能途径的练习
B
B爆发力练习
C
C斜坡跑
D
D各种跑的专门性练习
答案解析
正确答案：ABCD
解析：
题目解析：这道题考察的是提高移动速度最常用的办法和手段。选项A表示磷酸原代谢为主要供能途径的练习，磷酸原是高强度运动中产生能量的重要途径，通过进行这种练习可以提高磷酸原代谢能力，从而提高移动速度。选项B表示爆发力练习，提高爆发力可以使运动员更迅速地产生最大力量输出，从而增加移动速度。选项C表示斜坡跑，斜坡跑可以增加阻力，让运动员在面对较大阻力时更好地适应快速移动。选项D表示各种跑的专门性练习，这包括对不同类型跑步的专门训练，如起跑、加速、转弯等，可以提高运动员在特定运动中的移动速度。因此，选项ABCD是正确的答案。
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