单选题
下列哪项除外,均属养形的养生方法
A
调理饮食
B
起居有时
C
节制房事
D
修德养性
E
劳逸结合
答案解析
正确答案:D
解析:
这道题考查的是中医养生学中“养形”与“养神”的区别。
**解析如下:**
中医养生强调“形神合一”,但具体方法上可分为“养形”和“养神”两大类:
1. **养形**:主要指保养形体,即通过物质层面的调节来维护身体健康。常见的养形方法包括:
* **调理饮食**(A项):通过合理的饮食摄取营养,滋养脏腑形体。
* **起居有时**(B项):规律的生活作息,顺应自然规律,保护形体不受损害。
* **节制房事**(C项):保精护肾,防止因过度耗损精气而损伤形体根本。
* **劳逸结合**(E项):适度劳动与休息,避免过劳伤身或过逸滞气,保持形体气血通畅。
2. **养神**:主要指调摄精神心理,保持心态平和、情绪稳定。
* **修德养性**(D项):属于精神层面的修养,旨在通过道德修养和性格磨练来调节情绪、净化心灵,从而达到心理健康的目的。因此,它属于**养神**的范畴,而非直接针对形体保养的“养形”方法。
综上所述,A、B、C、E 均属于直接作用于身体形质的保养方法,而 D 项侧重于精神心理层面的调摄。
故正确答案为 **D**。
相关知识点:
养形方法无修德养性选项
题目纠错
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