下列选项中，属于中医学养生基本原则的是

中医学的养生原则是指在中医理论指导下，进行预防疾病、延年益寿所遵循的基本准则。我们需要区分“基本原则”与具体的“养生方法”。 **1. 解析核心概念：** * **形神兼养（C）**：这是中医学养生的**基本原则**之一。中医认为“形”（身体、脏腑、气血）与“神”（精神、意识、思维）是统一的整体，相互依存。《素问·上古天真论》中提到“形与神俱，而尽终其天年”，强调养生必须同时注重形体保养和精神调摄，二者不可偏废。另一个主要的基本原则是“顺应自然”（天人合一）。 **2. 分析其他选项：** * **A. 不宜过劳**：属于具体的养生措施或注意事项，旨在保护精气，防止劳损，归属于“劳逸适度”的具体内容，而非最高层级的原则。 * **B. 和于术数**：出自《素问·上古天真论》，指运用适当的养生技术和方法（如导引、按跷等），属于具体的**养生方法**。 * **D. 保养宗气**：属于具体的脏腑气血调理内容，是养生在具体生理物质层面的应用，不是指导性的基本原则。 * **E. 食饮有节**：出自《素问·上古天真论》，指饮食要有节制、规律，属于具体的**饮食养生方法**。 **3. 总结：** 选项 A、B、D、E 均属于具体的养生方法或措施，而 **C. 形神兼养** 是统领这些具体方法的指导性**基本原则**。 因此，正确答案是 **C**。