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单选题
“春夏养阳，秋冬养阴”是遵循养生基本原则中的
A
延缓衰老
B
顺应自然
C
预防疾病
D
形神兼养
E
动静结合
答案解析
正确答案：B
解析：
**解析：**
“春夏养阳，秋冬养阴”出自《素问·四气调神大论》，其核心思想是根据自然界四季阴阳消长的变化规律来调整人体的养生方法。
1. **理论依据**：
* 春季和夏季，自然界阳气升发、旺盛，人体也应顺应这一趋势，养护体内的阳气（即“春夏养阳”）；
* 秋季和冬季，自然界阴气渐盛、收藏，人体也应顺应这一趋势，养护体内的阴精（即“秋冬养阴”）。
2. **选项分析**：
* **A. 延缓衰老**：这是养生的目的之一，但不是该原则直接体现的方法论分类。
* **B. 顺应自然**：中医养生强调“天人合一”，认为人必须适应自然环境的变化。“春夏养阳，秋冬养阴”正是要求人们根据季节气候的特点来调节生活起居和精神情志，完全符合**顺应自然**（或因时制宜）的原则。
* **C. 预防疾病**：这是养生的总体目标（治未病），而非具体的操作原则分类。
* **D. 形神兼养**：指既要保养形体，又要调摄精神，与题干强调的季节时间维度不符。
* **E. 动静结合**：指运动与休息的平衡，也与题干语境不符。
因此，该做法遵循的是养生基本原则中的**顺应自然**。
**正确答案：B**
相关知识点：
养生要顺应自然规律
题目纠错
中医基础知识题库
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