患者，男，60岁。退休半年后在家整天唠唠叨叨，坐立不安，急躁易怒，行为举止与退休前后判若两人，家人建议其出去旅游。这种心理调节的方法属于

**解析：** 本题考查的是心理调节方法在临床护理或健康指导中的应用。 1. **案例分析**： * 患者为60岁男性，退休半年后出现“唠唠叨叨、坐立不安、急躁易怒”等症状，且行为举止与退休前判若两人。这是典型的**离退休综合征**表现，主要由于社会角色改变、生活节奏变化导致心理失衡。 * 家人建议其“出去旅游”，目的是通过改变环境、接触新鲜事物、投入新的活动来分散患者对负面情绪的注意力，从而缓解焦虑和烦躁。 2. **选项分析**： * **A. 说理疏导**：指通过语言沟通，讲明道理，帮助患者认识问题，消除顾虑。题干中并未体现家人通过讲道理来劝导患者，而是直接建议行动。 * **B. 以情胜情**：是中医心理治疗的一种方法，利用一种情绪去克制另一种情绪（如“喜胜忧”、“怒胜思”等）。题干未涉及利用特定情绪进行克制。 * **C. 心理暗示**：指通过含蓄、间接的方式对人的心理和行为产生影响。题干中的建议是直接的行为指导，不属于暗示。 * **D. 转移疏泄**： * **转移**：指将注意力从引起不良情绪的事物或情境中转移到其他感兴趣的事物或活动中（如旅游、运动、娱乐等）。 * **疏泄**：指通过适当的方式发泄内心的郁结情绪。 * 家人建议患者去旅游，正是通过**转移注意力**到新的环境和活动中，使其从退休后的失落和焦虑中解脱出来，属于典型的转移疏泄法。 * **E. 以静养神**：指通过静坐、冥想等方式使心神安宁。患者本身已经“坐立不安”，且旅游是一种动态活动，不符合“以静养神”的特征。 **结论：** 家人建议患者出去旅游，是通过改变环境和活动内容来转移患者的注意力，缓解其不良情绪，这种方法属于**转移疏泄**。 故正确答案为 **D**。