5、什么是有氧运动?30/P

A. 　血液PH下降

B. 　机体严重脱水

C. 　血浆渗透压改变

D. 　血浆电解质浓度的改变

A. 　能造成细胞功能和结构的损伤和破坏

B. 　使膜受体、离子信道、膜蛋白酶以及膜的液态性、流动性改变,造成对膜的通透功能的影响

C. 　线粒体脂质过氧化使线粒体的呼吸功能及ATP的氧合成发生障碍

D. 　仅造成上述局部变化

A. 　运动

B. 　断食

C. 　吃药减肥

D. 　以上皆是

A. 　健身功能

B. 　教育功能

C. 　军事功能

D. 　政治功能

A. 　要足够的进食量

B. 　重视蛋白质的补充

C. 　营养成分要全面

D. 　养成良好的饮食卫生习惯

A. 　最大心率储备

B. 　代谢当量

C. 　自感用力度

D. 　最大心率

A. 　心血管

B. 　脑血管

C. 　肌肉

D. 　呼吸B

A. 　举重

B. 　摔跤

C. 　网球

D. 　足球

A. 　最大心率

B. 　最大心输出量

C. 　乳酸阈

D. 　运动后过量氧耗