A、 有氧训练法
B、 无氧训练法
C、 无氧、有氧混合训练法
D、 有氧间歇训练法
答案:ABC
A、 有氧训练法
B、 无氧训练法
C、 无氧、有氧混合训练法
D、 有氧间歇训练法
答案:ABC
A. 学校体育
B. 竞技体育
C. 社会体育
D. 民族体育
A. 非指导教学模式
B. 结构主义课程模式
C. 发展性教学模式
D. 最优化教学模式
A. 导向功能
B. 强制功能
C. 调控功能
D. 评价功能
A. 主要技术动作
B. 心理素质练习
C. 能力练习
D. 战术配合环节
A. 实用性
B. 规范性
C. 合理性
D. 经济性
A. 坚持锻炼、持之以恒
B. 循序渐进、量力而行
C. 自觉锻炼、因人制宜
D. 全面发展、有所侧重
A. 普通体育课
B. 体育选修课
C. 体育保健课
D. 体育选项课
A. 姿势
B. 速度
C. 节奏
D. 耐力
A. 1RM测验
B. 仰卧起坐
C. 俯卧撑
D. 卧推
A. 10-30%
B. 30-60%
C. 60-90%
D. 90%以上。