10.教育目的的功能有( )

18.有氧运动最好采用( )的运动方式为佳。

17.运动时心率最好达到最大脉搏数的百分之几较恰当?

16.造成运动伤害的原因很多,以下哪项是

15.皮肤外伤处理过程不需要下列哪一项?

13.长跑运动后,身体一般生理变化为:

12.长跑后不可马上坐下休息,必须做:

11.长跑的呼吸节奏,在正常跑速是,一般采用:

10.1RM是指肌肉一次举起的最大重量,提高肌肉力量训练中的最小的训练重量:( )。

9.一次较大的运动训练后恢复的目标心率:( )以下。

8.体块指数BMI=体重（kg）/身高的平方（m2），研究表明,女性理想体块指数应在( )之间。