世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过6克。

正确。世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过6克，这是因为摄入过多的食盐会增加患高血压、心脏病和中风的风险。食盐中的钠会导致体内水分潴留，增加血容量，从而增加心脏负担，引发心血管疾病。 想象一下，如果我们每天摄入过多的食盐，就像在一个水桶里不断往里面加水一样，最终水桶会装不下，溢出来的水会造成一些问题。同样，摄入过多的食盐会给我们的身体带来负担，增加患病的风险。 所以，我们在日常生活中要注意控制食盐的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，少吃加工食品和咸味零食，保持健康的生活习惯。这样才能有效预防慢性疾病的发生。希望你能记住这个重要的健康建议！