平衡个人与团队的关系需要()。

选项解析：

A. 忽视自己在团队中的作用：这个选项是错误的。在团队中，每个成员都有自己的角色和责任，忽视自己在团队中的作用会导致团队整体效能下降。

B. 不与队友发生冲突：虽然避免冲突是团队工作中的重要部分，但完全避免冲突并不现实，也不是平衡个人与团队关系的最佳方式。健康的团队应该能够通过建设性的方式解决冲突。

C. 充分发挥个人的优势和潜能：这个选项是正确的。平衡个人与团队的关系意味着要认识到个人对团队的贡献，同时也要不断提升自己的能力和贡献。通过发挥个人的优势和潜能，可以更好地为团队服务，同时也实现了个人价值。

D. 只考虑团队利益：这个选项过于极端。虽然团队利益很重要，但完全忽视个人利益可能会损害团队成员的积极性和创造性。平衡意味着在考虑团队利益的同时，也要适当考虑个人的合理需求。

为什么选择C：选择C是因为这个选项体现了个人与团队之间正确的平衡点。它强调个人在团队中的积极作用，鼓励个人成长和自我实现，同时也为团队的整体目标做出贡献。这种方法能够促进团队成员之间的相互尊重和合作，从而提高团队的整体表现。