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单选题
良好的心理创伤调节能力不包括()。
A
精神创伤后不留严重心理阴影
B
再次回忆创伤时较为平静
C
回忆起既往的精神创伤时情绪波动较大
D
回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡
答案解析
正确答案：C
解析：
**解析：**
心理创伤调节能力是指个体在经历精神创伤后，能够通过自身的心理机制或外部支持，逐渐从创伤带来的负面情绪中恢复，重新建立心理平衡的能力。良好的调节能力通常表现为以下几个方面：
1. **情绪反应的减弱与平复**：随着时间推移和有效的调节，个体在回忆创伤事件时，原本强烈的痛苦、恐惧或愤怒等情绪色彩会逐渐变得平淡（对应选项 D）。
2. **心态的平静**：再次面对或回忆创伤情境时，个体能够保持相对平静的状态，不再出现剧烈的生理或心理应激反应（对应选项 B）。
3. **阴影的消退**：创伤经历不再对个体的日常生活、人际交往和自我认知造成严重的、长期的负面影响，即不留严重的心理阴影（对应选项 A）。
**选项分析：**
* **A项**：“精神创伤后不留严重心理阴影”是调节良好的结果，属于良好调节能力的表现。
* **B项**：“再次回忆创伤时较为平静”说明个体已经能够客观看待过去，情绪得到了有效控制，属于良好调节能力的表现。
* **C项**：“回忆起既往的精神创伤时情绪波动较大”表明个体仍然深受创伤记忆的困扰，情绪控制能力较弱，未能有效化解创伤带来的负面影响，这**不属于**良好的心理创伤调节能力。
* **D项**：“原有的情绪色彩变得平淡”是创伤整合过程中的正常且积极的现象，属于良好调节能力的表现。
因此，本题要求选出**不包括**的一项，正确答案为 **C**。
相关知识点：
良好心理创伤调节回忆平静
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