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龙包过教资选择判断
587
填空题

7、以短跑为例,说明决定周期性位移速度快慢的生理基础包括哪些?

答案解析

正确答案:1.跑速主要决定于步频与步长两个变量,步频的加快有赖于大脑皮质运动中枢灵活性与各中枢间的协调性,肌肉中快肌纤维的百分数及肥大程度

2.步长的改变受下列因素的影响:肌力的大小,髋关节的柔韧性,腿长

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