2.世界正处于大发展大变革大调整时期。( )

2.面对同样的事件,每个人经历到的压力状态和程度可以有所不同。( )

1.压力指的是一种身体反应。( )

20.以下( )属于放松调节法缓解压力。

19.下列哪种方式不属于科学自我减压方式?( )

18.以下哪些是科学的自我减压方式?( )

17.运动可以增加大脑前额叶的工作能力,它主要负责( )。

16.“工作中没有完成任务,遭遇失败。”下列哪些说法属于意义换框法?( )

15.我们可以从( )方面进行自我激励。

14.下列哪些属于压力应对中改变认知模式的方法。( )

13.压力荷尔蒙提升了脑部支持( )区域的活动。