20.面对严峻的自然环境形式,必须树立( )的生态文明理念。

7.强迫性行为是警务辅助人员常见的心理压力大的行为表现之一。( )

6.工作要求高是构成警务辅助人员心理压力大的社会因素。( )

5.压力源在其个人生活因素方面只包括情感和亲子关系。( )

4.人在压力状态下产生的心身反应不是人的自动的、本能的反应。( )

3.警觉反应期,在一个很短的时间内,人体会产生一个高于正常水平的抗拒。( )

2.面对同样的事件,每个人经历到的压力状态和程度可以有所不同。( )

1.压力指的是一种身体反应。( )

20.以下( )属于放松调节法缓解压力。

19.下列哪种方式不属于科学自我减压方式?( )

18.以下哪些是科学的自我减压方式?( )