单选题
11.心理咨询的终极目标与具体目标的关系是
A
从终极目标着眼,从具体目标着手
B
以具体目标为指导,实现终极目标
C
从具体目标着眼,从终极目标着手
D
先实现具体目标,再确定终极目标
答案解析
正确答案:A
解析:
首先,心理咨询的终极目标是指在咨询过程中帮助客户实现心理健康、提升生活质量等长期目标,而具体目标则是指在咨询过程中设定的具体、可实现的短期目标。在心理咨询中,终极目标与具体目标是相辅相成的关系。
选项A的意思是从终极目标出发,然后通过实现具体目标来逐步实现终极目标。这种方法可以让咨询师和客户明确长期目标,同时通过达成具体目标来逐步实现长期目标,是一种比较有效的方法。
举个例子来说,如果一个客户的终极目标是减轻焦虑症状,那么具体目标可以是每天进行深呼吸练习来缓解焦虑。通过实现每天深呼吸练习这个具体目标,客户逐渐减轻焦虑症状,最终实现了减轻焦虑的终极目标。
因此,选项A是正确的答案,心理咨询的终极目标与具体目标是相辅相成的关系,需要从终极目标出发,通过实现具体目标来逐步实现长期目标。
选项A的意思是从终极目标出发,然后通过实现具体目标来逐步实现终极目标。这种方法可以让咨询师和客户明确长期目标,同时通过达成具体目标来逐步实现长期目标,是一种比较有效的方法。
举个例子来说,如果一个客户的终极目标是减轻焦虑症状,那么具体目标可以是每天进行深呼吸练习来缓解焦虑。通过实现每天深呼吸练习这个具体目标,客户逐渐减轻焦虑症状,最终实现了减轻焦虑的终极目标。
因此,选项A是正确的答案,心理咨询的终极目标与具体目标是相辅相成的关系,需要从终极目标出发,通过实现具体目标来逐步实现长期目标。
相关知识点:
咨询目标从终极着眼着手
