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班组管理知识汇编
3,258
多选题

352.当感觉自己无法专心时,可以采取哪些步骤可以缓解被焦虑干扰的情绪?()

A
 思考解决办法
B
 记录不确定因素
C
 思考造成时间拖延的原因

答案解析

正确答案:ABC

解析:

这道题讨论了在无法专心时,缓解焦虑干扰的方法。选项A、B、C都是有效的缓解焦虑干扰的步骤。思考解决办法可以帮助集中注意力,记录不确定因素有助于澄清思路,思考时间拖延的原因可以帮助找出解决办法。

相关知识点:

无法专心时缓解焦虑法

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