单选题
若调查海岛官兵摄入食物与坏血病的关系,在设计食物频率调查表时,首先应选择的主食是()。
A
粳米
B
黄豆
C
牛奶
D
豆芽
答案解析
正确答案:D
解析:
好的,我们来分析一下这道题。
题目背景:调查海岛官兵摄入食物与坏血病的关系。坏血病是由维生素C缺乏引起的疾病,主要表现为牙龈出血、关节疼痛等症状。因此,我们需要关注食物中维生素C的含量。
### 选项分析:
- **A. 粳米**:粳米是一种常见的主食,但其维生素C含量非常低,几乎可以忽略不计。因此,选择粳米无法帮助我们了解维生素C的摄入情况。
- **B. 黄豆**:黄豆是一种高蛋白食物,含有丰富的植物蛋白和多种矿物质,但其维生素C含量也不高。因此,选择黄豆也无法有效反映维生素C的摄入情况。
- **C. 牛奶**:牛奶是一种营养丰富的饮品,含有蛋白质、钙等营养素,但其维生素C含量也很低。因此,选择牛奶同样无法帮助我们了解维生素C的摄入情况。
- **D. 豆芽**:豆芽是一种富含维生素C的食物,每100克豆芽中大约含有10-20毫克的维生素C。因此,选择豆芽可以帮助我们更好地了解官兵是否摄入足够的维生素C,从而判断他们是否有患坏血病的风险。
### 为什么选D?
选择豆芽是因为它富含维生素C,而维生素C是预防坏血病的关键营养素。通过调查官兵对豆芽的摄入频率,可以更准确地评估他们是否摄入了足够的维生素C,从而判断他们是否有患坏血病的风险。
### 示例:
假设我们在调查中发现,某位官兵每周只吃一次豆芽,而其他食物中的维生素C含量都很低,那么这位官兵可能有较高的坏血病风险。相反,如果另一位官兵每天都会吃豆芽,那么他患坏血病的风险就会大大降低。
希望这个解析对你有所帮助!
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