多选题
每次指导压力性尿失禁老年人进行功能训练时,说法正确的是( ) 。
A
可用口令指导老年人
B
每次收缩训练的速度不能相
C
尽量少吃糖、少吃辛辣食品
D
减少跳跃运动或大运动量活
E
每次指导应大声告诉老人
答案解析
正确答案:ACD
解析:
这道题考查的是针对老年人压力性尿失禁进行功能训练(主要是盆底肌训练,即凯格尔运动)及日常护理指导的正确方法。以下是对各个选项的详细解析:
**1. 选项分析:**
* **A. 可用口令指导老年人(正确)**
* **解析**:老年人在进行盆底肌收缩训练时,往往难以准确找到发力点或掌握节奏。护理人员使用清晰、平缓的口令(如“吸气准备,呼气收缩,保持……放松”)可以帮助老人建立条件反射,更好地配合训练节奏,提高训练效果。
* **B. 每次收缩训练的速度不能相(错误/语意不通且逻辑不符)**
* **解析**:首先该选项表述可能存在录入错误(通常为“速度不能相同”或类似表述)。但在盆底肌训练中,通常建议结合快肌纤维和慢肌纤维的训练,即既有快速收缩也有持久收缩。然而,作为一般性的指导原则,并不强调“每次速度必须不同”这一绝对限制,更重要的是动作的准确性和规律性。此外,相较于其他明确的正确护理措施,该选项表述模糊且非核心指导要点。在单选题或多选题的逻辑中,通常不选此类表述不清或非标准规范的选项。
* **C. 尽量少吃糖、少吃辛辣食品(正确)**
* **解析**:饮食管理是尿失禁护理的重要组成部分。
* **辛辣食品**:可能刺激膀胱黏膜,导致膀胱过度活动或加重尿急、尿失禁症状。
* **高糖食品**:摄入过多糖分可能导致血糖波动,若老人患有糖尿病,高血糖会引起渗透性利尿,增加尿量,从而加重尿失禁负担;同时糖分过高也易引发泌尿系感染。因此,清淡饮食、避免刺激性食物是正确的健康指导。
* **D. 减少跳跃运动或大运动量活动(正确)**
* **解析**:压力性尿失禁的主要机制是腹压增加时尿道括约肌无法有效闭合。跳跃、跑步、举重等大运动量或高冲击力的运动会显著增加腹内压,直接诱发或加重漏尿现象。因此,指导老人避免此类运动,选择散步、太极拳等温和运动,是防止症状加重的关键措施。
* **E. 每次指导应大声告诉老人(错误)**
* **解析**:虽然部分老年人可能存在听力下降,但“大声”并非通用的沟通准则,甚至可能被视为不尊重或造成老人紧张、焦虑。正确的做法是评估老人的听力状况,使用适中的音量、清晰的吐字,必要时配合手势或书面指导,保持耐心和鼓励的态度,而非一味大声喊叫。
**2. 总结:**
* **A** 提供了有效的训练辅助手段。
* **C** 提供了正确的饮食生活方式指导,有助于减轻症状。
* **D** 提供了正确的运动禁忌指导,避免诱发因素。
因此,正确答案为 **A、C、D**。
题目纠错
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