单选题
417.对于举重、投掷等项目要求较大力量,含氮物质代谢强,故食物中()供给量应提高。
A
蛋白质
B
脂肪
C
碳水化合物
D
VE
答案解析
正确答案:A
解析:
这道题考察的是体育运动员营养补充的基础知识。
选项解析: A. 蛋白质:蛋白质是身体重要的构成成分,对于肌肉的修复和增长尤为重要。含氮物质主要指的是蛋白质,因为蛋白质含有氮元素,其代谢过程与力量型运动中肌肉的修复和增长紧密相关。
B. 脂肪:脂肪是重要的能量来源,虽然对于耐力运动很重要,但在需要瞬间爆发力的运动中,蛋白质的作用更为显著。
C. 碳水化合物:碳水化合物是快速供能的主要来源,对运动员的日常训练和比赛表现很重要,但题目强调的是含氮物质代谢,因此不是最佳选项。
D. VE(维生素E):维生素E是一种抗氧化剂,有助于防止细胞损伤,但它不直接参与肌肉力量的生成或含氮物质的代谢。
为什么选择A: 举重、投掷等项目需要运动员具备较大的力量,这些力量型运动会导致肌肉纤维的微小损伤,而肌肉的修复和增长需要大量的蛋白质。因此,为了满足这类运动员对含氮物质代谢的需求,食物中蛋白质的供给量应提高。所以正确答案是A. 蛋白质。
选项解析: A. 蛋白质:蛋白质是身体重要的构成成分,对于肌肉的修复和增长尤为重要。含氮物质主要指的是蛋白质,因为蛋白质含有氮元素,其代谢过程与力量型运动中肌肉的修复和增长紧密相关。
B. 脂肪:脂肪是重要的能量来源,虽然对于耐力运动很重要,但在需要瞬间爆发力的运动中,蛋白质的作用更为显著。
C. 碳水化合物:碳水化合物是快速供能的主要来源,对运动员的日常训练和比赛表现很重要,但题目强调的是含氮物质代谢,因此不是最佳选项。
D. VE(维生素E):维生素E是一种抗氧化剂,有助于防止细胞损伤,但它不直接参与肌肉力量的生成或含氮物质的代谢。
为什么选择A: 举重、投掷等项目需要运动员具备较大的力量,这些力量型运动会导致肌肉纤维的微小损伤,而肌肉的修复和增长需要大量的蛋白质。因此,为了满足这类运动员对含氮物质代谢的需求,食物中蛋白质的供给量应提高。所以正确答案是A. 蛋白质。
相关知识点:
力量项目,食物蛋白量提高
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