单选题
9.不属于乳母的特殊膳食指南内容的是()[单选题]*
A
保证供给充足的能量
B
增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入
C
控制钙的摄入量
D
重视新鲜水果蔬菜的摄入
E
食物多样不过量
答案解析
正确答案:C
解析:
选项解析:
A. 保证供给充足的能量:乳母需要额外的能量来支持乳汁的分泌,因此保证充足的能量摄入是乳母膳食指南的一个重要内容。
B. 增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入:这些食物富含优质蛋白质和必需脂肪酸,对乳汁的质量有重要作用,因此增加这些食物的摄入也是乳母膳食指南的一部分。
C. 控制钙的摄入量:这是错误选项。乳母需要增加钙的摄入量,以满足自己和婴儿对钙的需求,促进婴儿骨骼和牙齿的发育。
D. 重视新鲜水果蔬菜的摄入:新鲜水果和蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,对乳母的健康和乳汁的质量都有益,因此这是乳母膳食指南的建议之一。
E. 食物多样不过量:均衡饮食,保证食物多样性有助于获取全面的营养素,避免过量摄入则有助于维持健康的体重,这也是乳母膳食指南的内容。
为什么选C:选项C提出的是“控制钙的摄入量”,这与乳母的实际营养需求相悖。乳母应该增加钙的摄入,而不是控制,因为哺乳期间钙的需求量增加,需要通过饮食来补充以满足母婴双方的需要。因此,C选项不属于乳母的特殊膳食指南内容。
A. 保证供给充足的能量:乳母需要额外的能量来支持乳汁的分泌,因此保证充足的能量摄入是乳母膳食指南的一个重要内容。
B. 增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入:这些食物富含优质蛋白质和必需脂肪酸,对乳汁的质量有重要作用,因此增加这些食物的摄入也是乳母膳食指南的一部分。
C. 控制钙的摄入量:这是错误选项。乳母需要增加钙的摄入量,以满足自己和婴儿对钙的需求,促进婴儿骨骼和牙齿的发育。
D. 重视新鲜水果蔬菜的摄入:新鲜水果和蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,对乳母的健康和乳汁的质量都有益,因此这是乳母膳食指南的建议之一。
E. 食物多样不过量:均衡饮食,保证食物多样性有助于获取全面的营养素,避免过量摄入则有助于维持健康的体重,这也是乳母膳食指南的内容。
为什么选C:选项C提出的是“控制钙的摄入量”,这与乳母的实际营养需求相悖。乳母应该增加钙的摄入,而不是控制,因为哺乳期间钙的需求量增加,需要通过饮食来补充以满足母婴双方的需要。因此,C选项不属于乳母的特殊膳食指南内容。
相关知识点:
乳母膳食指南,钙摄入不控制
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