单选题
20、下面的动作练习结构图示意的是( ),一次练习—间歇—下一次练习。
A
重复练习法
B
循环练习法
C
持续练习法
D
间歇练习法
答案解析
正确答案:D
解析:
让我来为您解析这道题目:
正确答案是D. 间歇练习法
解析:
1) 题干描述的是一次练习-间歇-下一次练习的结构,这是间歇练习法最典型的特征。
2) 选项分析:
A. 重复练习法:虽然也包含多次重复练习,但更强调的是相同内容的反复练习,而不是强调间歇。
B. 循环练习法:是指在多个练习站之间循环进行,每个站之间有短暂休息,但不是题干描述的简单线性结构。
C. 持续练习法:指不间断地持续进行练习,与题干中提到的“间歇”相矛盾。
D. 间歇练习法:最符合题意,强调练习和休息交替进行。
3) 简单示例:
想象你在跑步训练:
- 跑1分钟(练习)→休息1分钟(间歇)→再跑1分钟(下一次练习)
这种练习-休息-再练习的模式就是典型的间歇练习法。
因此,根据题干描述的"一次练习—间歇—下一次练习"的结构特点,正确答案应该是D. 间歇练习法。
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