7、身体练习对人体生理刺激的程度是( )。

让我来为您解析这道题目： 正确答案是B. 运动强度 解析： 1) 选项A：运动密度 - 指单位时间内练习的次数或频率 - 例如：一分钟内跳绳多少次 - 主要反映练习的紧凑程度，不是直接反映生理刺激 2) 选项B：运动强度（正确答案） - 直接反映身体承受的负荷大小 - 是衡量生理刺激的关键指标 - 例如：跑步时的速度、举重的重量等 - 决定了对心肺功能、肌肉力量等的刺激程度 3) 选项C：运动效果 - 是运动后的结果体现 - 属于评价性概念 - 不是直接描述运动过程中的生理刺激 4) 选项D：运动量 - 指运动的总量 - =运动强度×运动时间 - 虽然与生理刺激有关，但不如运动强度直接 选择B的原因： 运动强度最能准确反映身体在运动过程中所承受的即时生理刺激程度。比如同样是跑步，慢跑和冲刺跑对身体的刺激完全不同，这种差异主要体现在运动强度上。 简单示例： 就像我们拧螺丝，用多大的力气（强度）去拧，会直接影响螺丝的受力情况，而不是单纯看拧了多少圈（运动量）或者拧得多快（运动密度）。