判断题
17、爬泳每划一吸气练习时,可以提醒练习者身体要积极转动,吸气可以主动转动或抬高头部,不必借身体转动完成吸气。()
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您解析这道判断题:
正确答案是“错误”。理由如下:
1. 爬泳技术要点:
- 爬泳时的呼吸应该与身体转动自然配合
- 正确的做法是通过身体侧面转动来完成吸气动作
- 头部应保持与脊柱成一直线,避免过度抬高
2. 错误原因分析:
- 题干中说"可以主动转动或抬高头部"是不正确的
- "不必借身体转动完成吸气"也是错误的说法
- 过度抬高头部会导致身体位置破坏,增加阻力
3. 正确做法应该是:
- 利用躯干的自然转动带动头部转向一侧吸气
- 吸气时只需转头,不需要额外抬头
- 保持身体流线型姿态
4. 实际教学建议:
在教学中,教练通常会提醒学员:
- “转体带转头”
- “像海豚呼吸一样自然侧转”
- “不要刻意抬头”
这个题目考察的是对爬泳呼吸技术要领的理解,强调了呼吸动作与身体转动的协调性。
