1、爬泳的侧卧扶板打水训练目的是掌握爬泳和仰泳所需要的侧向打水技术，提高身体保持滚动平衡的能力，体会躯干部滚动动作的驱动效果。()

让我来为您解析这道判断题： 这个题目是正确的。让我分点解释： 1. 训练目的： - 侧卧扶板打水确实是为了掌握爬泳和仰泳所需的打水技术 - 这个练习特别强调“侧向”打水，而不是平躺时的打水 2. 技术要点： - 帮助游泳者在侧卧状态下保持身体平衡 - 练习时需要体会躯干的滚动动作 - 强调身体的滚动与打水动作的配合 3. 实际效果： 想象一下：当你侧身扶着浮板打水时，必须通过躯干的转动来保持平衡，同时完成有效的打水动作。这正是爬泳和仰泳中非常重要的技术要领。 4. 为什么正确： 这个训练确实能帮助游泳者： - 掌握正确的打水技术 - 提高身体的滚动平衡能力 - 感受躯干转动对打水效率的影响 所以题目中的描述完全符合这项训练的实际目的和效果，因此判断为正确。