单选题
1、蝶泳腿动作要点,双腿自然伸直,双脚内扣,从( )开始发力,带动大腿小腿和脚做鞭状打水动作。
A
肩部
B
胸部
C
髋部
D
腰部
答案解析
正确答案:D
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是D. 腰部
解析:
1) 选项分析:
A. 肩部:肩部主要负责上半身和手臂的动作,与蝶泳腿动作关联不大
B. 胸部:胸部也不是蝶泳腿的主要发力点
C. 髋部:虽然髋部参与动作,但不是最初的发力点
D. 腰部:这是正确答案,腰部是蝶泳腿动作的起始发力点
2) 正确原因:
- 蝶泳腿的动作是从腰部开始发力,通过腰腹力量带动整个下半身运动
- 腰部发力可以产生更大的动力传递到腿部
- 这种从腰部开始的鞭状打水动作更符合人体力学原理
3) 实际操作示例:
想象一下甩鞭子的动作,力是从手(相当于腰部)开始,然后依次传递到鞭身(大腿)、鞭梢(小腿和脚),产生最有效的打水效果。蝶泳腿就是类似这样的鞭状动作。
因此,选择D.腰部作为正确答案是最符合蝶泳技术规范的。
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