判断题
17、双臂扶墙爬泳划手模仿是爬泳手与呼吸练习的陆上模仿练习手段。()
答案解析
正确答案:A
解析:
让我来为您解析这道判断题:
答案:正确
解析:
1. 这个练习确实属于爬泳(即自由泳)的陆上模仿练习,主要目的是帮助学习者掌握正确的划水动作和呼吸配合。
2. "双臂扶墙"这个动作设计有以下特点:
- 利用墙壁作为支撑点,保持身体稳定
- 能够专注于手臂动作的准确性
- 可以反复练习而不用担心水中安全问题
3. "爬泳划手模仿"包含两个重要元素:
- 手臂划水动作的模拟
- 呼吸节奏的配合训练
4. 为什么说这是有效的练习方法:
- 在陆地上练习可以避免水中环境带来的干扰
- 学习者可以更专注于动作细节
- 方便教练进行观察和纠正
简单来说,这个练习就像是在墙上“假装”游泳,通过重复正确的动作模式,为实际下水打下良好基础。就像我们学骑自行车时先用辅助轮一样,这个练习能帮助初学者更好地掌握爬泳的基本要领。
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