单选题
12、扶池边身体转动打水练习时,( )转动,使嘴露出水面吸气。
A
手与身体
B
肩于身体
C
头与身体
D
膝与髋
答案解析
正确答案:C
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是C. 头与身体
解析:
1. 选项分析:
- A. 手与身体:手在打水练习中主要是保持稳定,不是主要的呼吸动作部分
- B. 肩与身体:肩部虽然会随动作转动,但不是为了呼吸的主要转动部位
- C. 头与身体:这是正确的配合方式,头部需要跟随身体转动来完成呼吸动作
- D. 膝与髋:下肢主要是负责打水动作,不是呼吸时的主要转动部位
2. 正确原因:
在扶池边打水练习时,正确的做法是通过转动头和身体来完成呼吸动作。具体来说:
- 当需要吸气时,整个身体向一侧转动
- 头部随着身体自然转动,使嘴露出水面
- 这样可以保证动作连贯性和稳定性
- 同时也能避免单独转头造成的颈部压力
3. 实际操作示例:
想象你在游泳池边练习蛙泳打水,当你要吸气时,应该像一个整体一样向侧面转动上半身,而不是只转头或只转肩膀。这样不仅更符合人体工学原理,也更容易掌握正确的呼吸节奏。
因此,选择C选项最符合实际的游泳教学要求和技术规范。
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