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单选题
45、以爬泳向左侧转头吸气为例，随着空中移臂，身体和头向右侧转动，头( )。
A
高高抬起
B
转到右侧
C
用力下压
D
回复到水中
答案解析
正确答案：D
解析：
让我来为您解析这道关于爬泳技术的题目。
正确答案是D：回复到水中。让我解释各个选项：
A. 高高抬起 - 错误
- 这会导致身体位置过高，破坏流线型，增加阻力
- 实际上头部应该保持在水面附近，而不是过高抬起
B. 转到右侧 - 错误
- 这个动作会破坏身体平衡
- 爬泳时头部应该始终保持在中轴线上左右转动
C. 用力下压 - 错误
- 过度用力会影响动作连贯性
- 自然放松地将头放回水中即可
D. 回复到水中 - 正确
- 完成呼吸后，头部应自然、平稳地回到水中位置
- 这样可以保持动作连贯性和身体流线型
示例：
想象你在游泳池里做爬泳动作，当你向左转头吸气后，随着手臂划水和移臂的动作，身体自然向右转动，此时你应该让头部轻松地回到水中位置，就像把头轻轻放在枕头上一样自然。
这个动作的关键在于要保持动作流畅自然，不要有额外的多余动作。
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