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单选题
35、爬泳手臂从( )开始，身体前进速度开始加快，到向上划水时达到最高速度。
A
向内划水
B
入水和伸臂
C
向下划水和抓水
D
向外划水和抓水
答案解析
正确答案：A
解析：
让我来为您解析这道关于爬泳技术的题目：
正确答案是A. 向内划水
解析：
1. A选项（向内划水）：这是正确答案。当手臂从向外划水转为向内划水时，手掌开始对水产生有效的推进力，此时身体前进速度会明显加快。到向上划水时，推进力达到最大值。
2. B选项（入水和伸臂）：这个阶段主要是准备动作，手臂刚入水时还没有产生明显的推进力，身体速度变化不大。
3. C选项（向下划水和抓水）：这是划水的初期阶段，主要目的是为了抓住更多的水，为后续的推进做准备，但此时推进力还不够大。
4. D选项（向外划水和抓水）：这个阶段虽然已经开始产生一定的推动力，但还不是最快的加速阶段。
简单示例：
想象你用手在水中划动：
- 最初手入水时（B），感觉不到明显推动
- 接着向下划水（C），像是在准备用力
- 当手开始向内划水（A），就像用桨划船一样开始有力地推动身体前进
- 到最后向上划水时，推动力达到最强
因此，在向内划水阶段，手臂产生的推进力开始显著增加，使身体前进速度加快，符合题意。
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