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判断题
10、感冒会使体力下降，因此可以通过游泳来增强体力，帮助患者康复。()
答案解析
正确答案：B
解析：
让我来为您解析这道判断题：
答案：错误
解析：
1. 感冒期间不适合游泳的原因：
- 感冒时身体抵抗力下降，游泳（特别是冷水）容易使病情加重
- 游泳池中的氯气和水温变化可能刺激呼吸道
- 体力消耗大，不利于身体恢复
2. 正确的康复方式应该是：
- 充分休息，保证充足睡眠
- 多喝温水，保持水分补充
- 适当保暖，避免受凉
- 必要时服用医生建议的药物
3. 实际上，在感冒痊愈后，可以考虑通过适度运动来增强体质，但应该选择：
- 散步等轻度有氧运动
- 简单的伸展运动
- 循序渐进地增加运动量
总之，在感冒期间最重要的是让身体得到充分休息，而不是进行剧烈运动。等到完全康复后再逐步恢复正常的体育锻炼。
【生活小贴士】：很多人认为“出汗能治感冒”，其实这是误区。过度运动反而可能延长病程，甚至引发其他并发症。
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